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第11月3周怎样喂养宝宝
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

饮食营养 1.11月份是宝宝断奶的时机,要给宝宝充分的营养补给,在饮食上,每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新、强调平衡膳食、粗细、米面...

饮食营养

1.11月份是宝宝断奶的时机,要给宝宝充分的营养补给,在饮食上,每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新、强调平衡膳食、粗细、米面、荤素搭配,避免餐餐相同,并注意食物的色、香、味,做到碎、软、烂,以方便宝宝摄入和吸收。可采用煮、炖、烧、蒸等方法烹饪宝宝的食物,但不宜油炸及使用刺激性配料。

2.不能用汤泡饭吃,有些家长认为这是方便宝宝消化的方法,其实是错误的。实际上汤上面的营养远远没有肉多,只喝汤不吃肉,是吸收不到什么营养的,长期下去会加重宝宝胃负担,使宝宝消化不良,患上胃病。

喂养要点

当宝宝正在断奶或不爱吃饭时,妈妈就要在吃上多下一些工夫啦,可以购买一些介绍宝宝美食的书籍或向有经验的网友妈妈取经。

尽量把添加的辅食,比如面条、菜粥、小花卷、包子等,做得味道好一些,花样多一些,甚至可以用漂亮可爱的小餐具来增加宝宝的食欲。同时应定时定量,重要的是要保证孩子不是因为饥饿的原因想吃母乳。

依赖母乳的宝宝,除了是因为饥饿,更重要的是要寻求一种安慰来满足情感上的需求。所以可以在白天给宝宝安排丰富多彩的活动,让他充实起来,玩一些以前我们没有做过的小游戏来吸引他,当孩子有事可做时,常常忘却了这种吃奶的需要。

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