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第6个月3周重点注意
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-08 11:09 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

适当的锻炼能增强宝宝免疫力: 5~6 个月,是婴儿的认识能力进一步提高的时期。婴儿对外面世界表现出越来越浓的兴趣,感受到的人生快...

适当的锻炼能增强宝宝免疫力:

5~6 个月,是婴儿的认识能力进一步提高的时期。婴儿对外面世界表现出越来越浓的兴趣,感受到的人生快乐也随之增加。应紧紧抓住婴儿感兴趣的一切事物,借机对婴儿的身体进行锻炼。不仅要锻炼婴儿的身体,还必须锻炼婴儿的精神。

有效提升免疫力的小运动:

1、音乐摇篮运动:室内播放一些轻柔而节奏舒缓的音乐,如古典音乐、华尔兹,妈咪把宝贝温柔地抱在怀里,合着音乐的节拍晃动身体或旋转。

2、翻身运动:当宝贝开始练翻身时,比如向左翻的时候,妈咪用右手扶住宝贝的左肩,左手扶住他的臀部,轻轻地给宝贝一点儿力量,这样宝贝就翻过来了。然后,再按此方法,让宝贝进行右翻。

3、拉坐运动:5个月时可开始训练宝贝拉坐。在宝贝仰卧位时,妈咪双手的大拇指插入宝贝手中,让他握着,其他手指则轻轻扶着宝贝的手腕,使宝贝双臂伸直前举,双手手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起宝贝的双手,使宝贝头、肩膀离开床面抬起,此时宝贝会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势3-5秒,轻轻让宝贝躺下,再重复2-3次。

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