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怎样预防前列腺囊肿

更新时间:2014-08-12 16:33 文章来源:恒博集团雅安医院本文已帮助人解决问题

  雅安恒博医院专家指出,前列腺囊肿和生育之间有着紧密的联系,前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难,并发炎症时,会对精液造成不同程度的影响,进而影响正常的生育,所以要尽量远离前列腺囊肿。

  

  雅安恒博医院专家介绍说,做到以下十点就可以很大程度上预防前列腺囊肿:

  1、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

  2、调整好工作,生活规律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  3、保持大便通畅,每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  4、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  5、不喝酒,即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  6、过有规律的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

  》》》》》》》》》》得了前列腺囊肿怎么办?

  7、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  8、多喝水,每天少喝7杯水,每天早晨起床后即喝一杯水。

  9、不久坐,坐1小时左右就站起来活动一下。

  10、适量运动,做到每周至少运动5次,每次运动得30分钟以上,每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  【温馨贴士】:患前列腺疾病有四大症状是什么?

  一、局部疼痛:会阴部,大腿根部,耻骨上部,阴茎,睾丸精索,腰骶部等。

  二、排尿症状:尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感。

  三、性功能方面:性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、不射精、精子质量低下。

  四、精神方面症状:头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下。

  

  雅安恒博医院专家提醒:以上就是关于“怎样预防前列腺囊肿”的介绍,为方便患者更好的了解病情,雅安恒博医院特免费开设网络在线咨询预约服务,在线为您解答相关疾病问题。雅安恒博医院祝您健康愉快!

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